Dlaczego warto jeść owsiankę

1 minuta czytania

Jedni nie wyobrażają sobie bez niej śniadania, inni traktują ją jako znienawidzone danie z dzieciństwa. Mowa o owsiance, która uznawana jest za jeden z najzdrowszych posiłków. Jakie zawiera wartości odżywcze i dlaczego warto ją jeść?

 

Oto krótki poradnik.
Zdjęcia pochodzą z x-bank gallery.

Dodaj komentarz

Your email address will not be published.