Mariola Wadas
Gmina Stryszów: w Zakrzowie powstał nowy obiekt rekreacyjno-sportowy [wideo]
W Zakrzowie obok Domu Strażaka oraz w sąsiedztwie Zespołu Szkolno – Przedszkolnego powstał nowy obiekt…
Czy każda kasza jest zdrowa?
Czy każda kasza jest zdrowa i powinna stanowić podstawę naszej diety? Który rodzaj będzie najlepszym…
Jak prawidłowo masować kark, aby zmniejszyszyć opadanie powiek?
W jaki sposób masowanie karku może wpłynąć na powstawanie zmarszczek na twarzy i opadanie powiek?…
Porady związane z bólem kręgosłupa…
Wiele osób narzeka na ból kręgosłupa. Jakie są tego przyczyny? Jak sobie z tym radzić…
Dlaczego nie powinniśmy łączyć leków z owocami?
Owoce są niezwykle ważne w zdrowej diecie. Jak się okazuje spożywanie poszczególnych z nich może…
Jak rozpoznać dobrej jakości soki i inne napoje?
Jak wygląda dobrej jakości sok? Jak odróżnić go od słodzonego napoju lub nektaru? - O…
Dlaczego warto myć owoce i warzywa?
W warzywach i owocach jest tyle witamin, że jeśli je odpowiednio umyjemy, to możemy uniknąć…
Czym charakteryzuje się młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów?
Młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów to ciężka choroba autoimmunologiczna, dotykająca dzieci do 16. roku życia. Na…
Jak wygląda dieta antyrakowa? Czy są produkty, które pomagają?
Jakie produkty zawierają najwięcej antyoksydantów? W jaki sposób te związki hamują rozwój chorób nowotworowych? Szczegóły…
Jak powinna wyglądać pierwsza pomoc, gdy dziecko się zachłyśnie?
Jak zareagować, gdy niemowlę się zachłyśnie lub zadławi? Jak ratować starsze dzieci? Podpowiada ratowniczka medyczna…
Co to jest AWIOFOBIA? Jak sobie z nią radzić?
Awiofobia to ogromny, paraliżujący lęk przed lataniem samolotem. Swoją historią podzieliła się Ilona Bujalska, którą…
Jak dbać o higienę żywności w trakcie wakacji?
Jak reagować, gdy na owocach zauważymy pleśń? Jak przechowywać mięso podczas sezonu grillowego? Jak ustrzec…