Prosty przepis na pyszny koktajl po ciężkim treningu

Jak szybko zregenerować mięśnie i uzupełnić braki witaminowe po ciężkim treningu?

Oto bardzo łatwy przepis na smaczny koktajl, który w znakomity sposób dostarczy organizmowi niezbędnych minerałów po długotrwałym wysiłku.