Tag: dietetyk

Czy każda kasza jest zdrowa?

Czy każda kasza jest zdrowa i powinna stanowić podstawę naszej diety? Który rodzaj będzie najlepszym wyborem, zawierającym najwięcej…

Jak rozpoznać dobrej jakości soki i inne napoje?

Jak wygląda dobrej jakości sok? Jak odróżnić go od słodzonego napoju lub nektaru? - O tym opowiadała Marta…

Dlaczego warto myć owoce i warzywa?

W warzywach i owocach jest tyle witamin, że jeśli je odpowiednio umyjemy, to możemy uniknąć wszystkich bakterii. Jak…