Z badań wynika, że prawie 60% Polek permanentnie się nie wysypia. Z czego wynikają zaburzania cyklu dobowego? Dlaczego mężczyźni sypiają lepiej?
Na ten temat rozmawialiśmy dziś z psycholożką Sylwią Osadzą. A jaka jest recepta na dobry sen?
Brak komentarzy
