Ad image

Tag: dieta

Niezdrowe przekąski niweczą korzyści ze zdrowych posiłków

Co czwarta osoba niweczy zalety zdrowych posiłków niezdrowymi przekąskami, które zwiększają ryzyko udaru mózgu i chorób układu krążenia…

Czy każda kasza jest zdrowa?

Czy każda kasza jest zdrowa i powinna stanowić podstawę naszej diety? Który rodzaj będzie najlepszym wyborem, zawierającym najwięcej…

Jak rozpoznać dobrej jakości soki i inne napoje?

Jak wygląda dobrej jakości sok? Jak odróżnić go od słodzonego napoju lub nektaru? - O tym opowiadała Marta…

Jak wygląda dieta antyrakowa? Czy są produkty, które pomagają?

Jakie produkty zawierają najwięcej antyoksydantów? W jaki sposób te związki hamują rozwój chorób nowotworowych? Szczegóły w materiale wideo.…

Jak dbać o higienę żywności w trakcie wakacji?

Jak reagować, gdy na owocach zauważymy pleśń? Jak przechowywać mięso podczas sezonu grillowego? Jak ustrzec się przed zatruciem…

Po świętach czas na głodówkę? Nie, ale już w święta lepiej nie przesadzać z jedzeniem

W święta w jedzeniu lubimy sobie pofolgować. - Odradzam jednak myślenie, że po świętach czas na głodówkę –…

Cała prawda o suplementach…

Farmaceutka Paulina Front opowiedziała o suplementach. Jak rozróżnić je od leków? Które suplementy są dla nas dobre, a…

Jakie są najlepsze napary na odporność?

Jak wzmocnić odporność w czasie zimy? O tym, jakie napary warto pić, opowiedziała Agnieszka Cegielska, propagatorka zdrowego trybu życia.…

Oto cała prawda o suplementach

Farmaceutka Paulina Front opowiedziała o suplementach. Jak rozróżnić je od leków? Które suplementy są dla nas dobre, a…

Kolejna podwyżka dla posłów. Powód? Bo wszystko drożeje!

500 złotych miesięcznie więcej niż do tej pory mogą wydać posłowie. Płaci za to państwo. Skąd ta podwyżka?…