Od kilku lat trwa w Polsce moda na lodowate kąpiele. Morsowanie jest chwalone przez lekarzy, ale czy każdy może to robić, i jak się przygotować do pierwszego wejścia do wody? Morsowanie to krótkie i regularne kąpiele w zimnej, lodowatej wodzie. Lekarze porównują
Własnoręcznie pomalowane bombki to nie tylko pamiątka na lata, ale również świetny pomysł na wspaniale spędzony czas z rodziną i dziećmi. O tym, jak wykonać takie dekoracje, mówiła Magda Rutkowska.
Komunikowanie się z dziećmi sprawia wielu dorosłym kłopot. Z czego to wynika? Czego w trakcie rozmowy powinni unikać rodzice? O tym opowiedziały specjalista psychologii klinicznej dzieci i młodzieży Marta Bąkowska oraz blogerka Marta Lach-Maciejewska.
Jak zadbać o odporność w sezonie jesienno-zimowym i czego nie może zabraknąć w naszej kuchni w tym okresie? Podpowiadają ekspertki w dziedzinie dietetyki Ewa Wojtaszek i Monika Klabacha.
Psycholożka, psychoterapeutka, felietonistka i autorka poradników Katarzyna Miller opowiedziała o swojej nowej książce „Poczuj życie. Karty symboli”. Jakie znaczenie w naszym życiu mają symbole?
Odpoczynek to umiejętność odcięcia się od tego, co nas obciąża. Czy można się tego nauczyć? Jaka forma odpoczynku jest najlepsza? – Nie ma jednego unikalnego sposobu na odpoczywanie – mówiła w dzisiejszym studiu „Dzień Dobry TVN” nasza gościni – trenerka odporności psychicznej.
Z badań wynika, że prawie 60% Polek permanentnie się nie wysypia. Z czego wynikają zaburzania cyklu dobowego? Dlaczego mężczyźni sypiają lepiej? Na ten temat rozmawialiśmy dziś z psycholożką Sylwią Osadzą. A jaka jest recepta na dobry sen?
Już od kilku lat trendy skutecznie lansuje streetwearowa moda. Dziś w studiu „Dzień Dobry TVN” Marta Pożarlik przedstawiła swoje propozycje torebek, które sprawdzą się na każdą okazję. Stylistka postawiła na kolorowe bagietki, nerki i małe torebki na przysłowiowe 5 złotych. Jak tę
Jak odciągnąć dziecko od telefonu? Jak ustalić zasady? Opowiedziała o tym Beata Sobczyk, edukatorka rodziców. – Każda zmiana w dzieciach powinna iść od zmiany w nas – powiedziała.
Od kilku lat trwa w Polsce moda na lodowate kąpiele. Morsowanie jest chwalone przez lekarzy, ale czy każdy może to robić, i jak się przygotować do pierwszego wejścia do wody? Morsowanie to krótkie i regularne kąpiele w zimnej, lodowatej wodzie. Lekarze porównują
Małgorzata Rozenek-Majdan redakcji przeAmbitnych.pl zdradziła co nieco na temat swojego nowego domu. Celebrytka powiedziała, że ma już jego obraz w swojej głowie, ale i nie tylko. – Mam dokładnie rozrysowany, gotowy plan, wszystko mam dopracowane w najmniejszym szczególe, ale rzeczywistość jest
Trener rozwoju osobistego Miłosz Brzeziński wyjaśnił, jakie są zalety nudzenia się. Dlaczego nie lubimy siedzieć bezczynnie?
Szelki czy obroża? A może rzeczy na raz? Z tym pytaniem musi zmierzyć się każdy właściciel czworonoga. O tym, jakie są rodzaje uprzęży dla psów, mówił dziś behawiorysta Miłosz Ploch.
Co przyniesie nam 2022 rok? – To będzie rok przełomu – powiedział w „Dzień Dobry TVN” Krzysztof Jackowski, jasnowidz. – Stoimy w obliczu dużego zagrożenia – dodał. Jaka przyszłość czeka Polskę?